5月6日サファイアクラス（6才～9才クラシックバレエ）

サファイアクラス～指導：酒井優花

今日はゴールデンウィーク明けのレッスンでした。
みなさん楽しい休日を過ごせたのかな♡
休み明けでとても元気よく《みんなのルール》から始まりました！
バーレッスンも集中して頑張っていましたね。
足を下に伸ばし、体を引き上げ、お首を伸ばし、バーレッスンが終わる頃には背が10センチくらい高くなっているくらいどんどん引き上げてレッスンできるといいですね。
お首を伸ばすときにアゴが上がってしまう子がたくさんいますが、それをすると舞台に立ったときに体がそってしまい上手に踊れなくなってしまいます。それにアゴがあがると可愛いお顔が見えなくなってしまうので、耳の後ろを引っ張ってお首を伸ばすようにしましょうね。

そして、ストレッチテストもしました。
相変わらず、かたいかたい…。
体が硬いと怪我の元にもなってしまうし、綺麗なラインを作ることが出来ないのでストレッチは欠かさず毎日してくださいね。
これから夏になり暖かくなってくるので柔らかくなるチャンスです！！！！

踊りの練習もたくさんしました。

後半の部分をゆっくり復習しましたね。
おやすみが多くてこれない子は来たときにしっかり一回で覚えて帰ること！！！
いつも来てる子は毎回レッスンに来るのはとても良い事ですが、集中せずに覚えなかったら何回レッスンしても意味がありませんよ！
毎回進歩できるように、ゼロに戻らないようにしてください。
そして、わからないことはわかったふりをせず先生に「わからないので、もう一度教えてください。」と言ってくださいね。
恥ずかしいことではありません。
わかるといいながら出来ないのが1番よくないです。
これからたくさん振り付けが進みます。
今ついてるふりを完璧に踊れるように来週もレッスン頑張りましょう！！！