９月２８日（火）ベリーダンス・ジュニアジャズダンス・ジャズダンス

ベリーダンス　～Reiko～

 今日はコンビネーションでドロップキック、ラーシャ

ヒップアタックをやりました。

ドラムソロのリズムでツイストは上手に出来ました！

ヒップサークルの手が少し雑なので次回もカウントでやってみましょう。

ジュニアジャズダンス　～今野歩～

 今日はコンビネーションの発表しました。

みやびちゃん&みらんちゃんチーム

まこちゃん&はのんちゃんチームに分かれました。

どちらのチームもそれぞれ先週よりよくなっていました。

レッスン中にもお話しましたが、リズムをとる（音に合わせる）

大きく動くを意識していきましょう。

今日はとても良かったです。いつも気をつけるともっと上手になりますよ。

ジャズダンス　～今野歩～

しばらくオフバランス、スタンスを広くを集中的にやっていきます。

クロスフロアでやった、オフバランスなかなか難しいとは思いますが

取り組む方向性はあってます。

それを続けると、それに見合った筋肉もついてきてしっかり出来るように

なります。それから腹筋、背筋もどこで使っているか理解出来たので

トレーニング効果も上がると思います。

このクラスは体だけでなく頭もフル回転させて踊っていきましょう。