10月25日　水曜ポワント入門初級クラス

水曜ポアント入門初級クラス　　指導　糸原聖美（代講）

今日も代講を担当させていただきました。
バレエシューズでのバーレッスンは短めですが、しっかりと足を使ってポワントに備えるようにしてください。
3年生は、ルルべで立つときには、小指にのって足首が外に倒ないように、注意してくださいね。

ポワントで立つときに、同じような使い方をしてしまうと危ないですよ。
また、ポワントでバーレッスンをするときには、特につま先を意識して、強い足先にしてくださいね。
センターではポワントの進級テストに向けてコンビネーションを練習しています。

エシャペをセンターで練習すると、2番のルルべがとても狭くなってしまいます。

しっかりと脚を張ってもう少し大きくエシャペができるといいですね。

アームスは、音をよく聞いてなめらかに動かせるように工夫してくださいね。

また、腕が肩より後ろに行かないように注意しましょう。
ルルべパッセの際は、軸足のかかとが上がるのと、パッセに上がるのは一緒のタイミングです。

軸足を立ててからパッセに持っていくのではおそすぎです。また、アームスも一緒に集めてあげるともっとまとめやすいですよ。
全体的に、体の向きや目線ももっとハッキリとさせていきたいですね。