12月9日土曜ルビーBクラス（３才～６才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり）

土曜ルビーBクラス～指導：杉もとみな子　　アシスタント：ワッシャー（鷲野礼奈）

 

寒くなってきましたね。

レッスンの最初はストレッチをして

身体を温めます。

息を吐きながら筋が伸びているのを感じていると

体がポカポカしてきますね。

 

 

ぐんぐん体が柔らかくなってきてるお子さんと

なかなかかわらないお子さんがいますね～～～

とにかく毎日少しの時間でも良いのでストレッチをしてください。

そうすることで心も身体も慣れてきます。

 

今のうちに柔らかくしておきましょうね～～～

 

 

背筋も強くなってきた人と

なかなか力がつかない人と様々です。

いきなりは強くならないので、毎日積み重ねてください。

 

 

バーレッスン

・良い姿勢を保つ

・目線を動かさず集中する

・そわそわ動かない

・体に意識を集中する

 

などなどやることはたくさんありますね。

最後まできちんと続けてやり続けることが大切です。

ぱんちゃんはとても集中しています。

これに笑顔もあると良いですね～～～キラン☆

 

このクラスは年中さんがいないので

年長グループと、年少グループに分かれてバーレッスンをしています。

 

２３回ジャンプ！！

 

 

年少さんもしっかりと立っていられるようになりました。

 

 

フロア

まずはぱどブレですが

アンオーの形と目線をしっかりと身につけましょう。

遠くを見るだけでとても綺麗になりました！！

 

ステップとジャンプのコンビネーションも

慣れてきましたね。

しっかりと床を押して、高いジャンプでお願いします。

 

 

たくさん踊ったあとは

スキップ電車!!

汗をたくさんかきました。

 

お歌はラララをフルコーラスで発表です。

綺麗に歌いましょう！

 

 

本を読んで終わりました。

 

このところお話づくりができませんが

バーやフロアに力を入れているので

上達が見えます！

引き続き頑張りましょう！