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11月8日（月）クラシックバレエ初中級&ガーネットクラス
- 2010-11-09 (火)
- 先生方からのレッスンメッセージ
～講師：小渕博美～
今日は、山田さんとマンツーマンクラスでした。
ストレッチもしっかりやりました。バーレッスンで少し移動するものが
はいると、パニックになってしまいやすいので移動することで（バーをはなすこと）
を怖がらずにやりましょう。今日はセンターでロンデジャンプをやってみました。
後ろから回しが難しいですが、お腹を強く保ってやってみましょう。