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本日は2018年初めてのレッスンでした!!
みなさん年始も元気いっぱいでレッスンに来てくれました(^^)
まずはストレッチテストです!
去年はみなさんストレッチ頑張りましたね!!
今年も引き続き頑張り、せっかくストレッチして柔らかくなった身体をバレエに活かせるようにと考えながらレッスンをしましょう!!!
バーレッスンの前に1人ずつ今年の目標を言っていただきました。
みんなが言ってくれた事は忘れませんよ!!!
その目標が達成できるように《努力》をしましょうね!
バーレッスンでは、ひとつひとつを全力で丁寧にと伝えました。
ひとつひとつのパに意味があり決まりがあります。
それを適当に流してするのではなく全て意識して全力で、
そして丁寧にできるようになってほしいです。
久しぶりだったからか1番や5番もあまくなっていたので、
これも徹底して綺麗にしていきますよ!!
センターではポールドブラ、ピルエット、ジャンプしかできませんでしたが、
こちらもバーレッスンで伝えたことと同じです。
ポールドブラでは、ひとつひとつの手の通り道を丁寧に正しく動かすこと。
ピルエットでは回ることだけでなくその前のトンベパドブレから全部アンドゥオールでつま先を伸ばすこと。
ジャンプはアームスが動かないできちんとアンバー、
そして一回たりとも5番を雑にしないこと。
これを伝えました。
とにかく基本に忠実に!正しく丁寧に!
今年もみんなとバレエを楽しみ全力で頑張ります(^^)
本年も宜しくお願い致します!!