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東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
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頑張る時と楽しい時と、
しっかりメリハリをつけてレッスンするミニーのレッスンです。
ストレッチは痛くて苦手かもしれませんが
笑顔で頑張りましょう~~!
いつまでもかたいと、辛いですね。
笑顔でニッコリ頑張りましょう~~!
でも、おふざけはダメですよ~~
年長さんになると身体もしっかりしてくるので
お膝とつま先を強く伸ばすことを意識してストレッチしてください。
お背中もお強く柔らかく!!
これも毎日おうちでやってくださいね!
できるようになると楽しくなりますよヽ(*´∀`)ノ
バーレッスンも真剣に前を向いて、集中しましょう。
キョロキョロしてはいけません。
ご自分の体のことを考えてくださいね。
バーレッスンは、毎回同じことを繰り返ししています。
それによって筋力をつけていくのです。
最初はわからないと思いますが、早く順番を覚えましょう。
音楽をよく聴いて、カウントもしっかりとってください。
バレエの基本を身につけましょう。
フロアでもほぼ同じ流れでレッスンしています。
前の週より上手に踊れるよう、努力しましょう。
ジャンプの前のプリエが大事です。
バーを思い出して良い姿勢を保ちましょう!!
それには筋力が必要ですね。
今週も二人で手を組んでスキップをしました。
迷わないで上手に帰って来れるかな?
お友達と一緒に踊ると嬉しくて笑い声いっぱいになります。
でも、綺麗に踊ることは忘れないでください。
大きいジャンプの練習もしました。
足を大きく開いて跳びましょう。
お歌はまず、ピアノの音を取る練習です。
音を聞くことに集中しましょう。
歌う声で、綺麗に歌いましょう。
おはなしする声とは違いますよ。
そらまめ君のシリーズはみなさん大好きですね。
意地悪なさんじゃくまめたちに、みなさん夢中で
気が付いたらみんな前に来ていました~~~(笑)
また来週~~~~頑張りましょう!!
お風邪をひかれませんように