〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
今日はお休みが多く4名でのレッスンでした。
小さいながらに、お友だちのことを心配していました(*’▽’)
ストレッチの最初はつま先を伸ばします。
小さいうちはまだこうも柔らかいですね。
伸ばす力をつけましょう。
背中も柔らかくしていきましょう。
ストレッチのあとは
一人ひとりノビノビマッサージタイムです。
この時にいろいろ会話をして、今日の様子を伺います。
みんなが終わったらつながって、いつものお写真!
動物ステップも4人だとちょっと寂しいですね。
でも、みなさんげんきいっぱ~~~い!!
いろいろな動物さんに変身です!!
そしてリズムに合わせてステップします!!
最後はやっぱりライオンさん~~~!!
キャ~~っと盛り上がったところで
次のステップに行きます。
まずは一人ずつパドブレ~~~
キックステップ
ジャンプ
スキップ電車!!
汗をかいてお水休憩をしたら
次はお歌です。
今日はお歌を歌って
「おひさまとかくれんぼ」を読んで
ちょっとだけお話しづくりをしてレッスンを終えました。
来週も楽しみにしています~~!