２月22日木曜ポワント初中級

ポワント初中級~指導：NOZOMI

今日も引き続き上半身の力を抜くことに気をつけました。

アームスや肩・首・お顔がガチガチに固まってしまうことがありますね。

いつも言っていますが、お顔の表情から変えていきましょう。

また、踊りのイメージを曲と一緒にふくらませて欲しいです。

ただもエクササイズにならないように、気持ちを込めてください。

また、自分の体を知ることは大切です。

どうしたら脚が上がるかなど

研究が全然足りません。考えてきてください。

発表会に向けて努力していきましょう。

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