2月28日水曜ローズ夜のクラス（大人のバレエレッスン）

本日は愛惠先生が、舞台リハーサルのため私が代講いたしました。

じっくりストレッチをしてバーレッスンです。

足の裏を鍛えて強くしましょう。

タンジュ、ジュッテなどもドゥミを通って強く伸ばしましょう。

センターはアダージオからです。

素敵なバレエの姿勢を忘れず優雅に踊りましょう。

そしてグランバトマン+ピルエット+ピケパッセターンのコンビネーションを踊りました。

リズムに遅れないよう体を合わせていきましょう。

愛惠先生の出演舞台です

東京シティバレエ団

「白鳥の湖」～大いなる愛の讃歌

＊パドトロワ

＊３羽の白鳥

３月３日（土）　４日（日〉　６日（火）

東京文化会館ホール

生徒さんでご覧になる方もいらっしゃいますね。

楽しみですね！ヽ(*´∀｀)ノ

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