3月3日土曜ルビーAクラス（３才～６才バレエ、歌、読み聞かせ、お話づくり）

土曜ルビーAクラス~指導：杉もとみな子

 

一時期、みなさんストレッチを頑張って下さり

どんどん柔らかくなってきて大変良かったのですが

最近またちょっと体がかたくなってきたような気がします。

バレエを綺麗に踊る強くて柔らかい体は努力しないと得ることができません。

幼くても頑張り続ける力をつけましょう。

 

暗いお顔でストレッチしていても効果がありません。

笑顔で前向きに取り組みましょう～～ねー(´∀｀)

 

笑顔になると元気が出てきます！！

バレエには不思議な力があって、疲れていても眠くても

お稽古が終わる頃には元気になっています。

笑顔になると、心が前に向くのですヽ(´▽｀)/

辛い時こそ笑顔になると良いですよ～～

 

 

キープするときは、お膝とつま先をしっかり伸ばしましょう！！！

背筋も同じです。

笑顔で頑張りましょう～～～～！

 

 

バーレッスンの時は集中して。

皆さんとてもしっかりできるようになりました！！！

フラフラしないで立っていられるということは

こころもからだも強くなったということです！！！

引き続き頑張りましょう！！

 

このクラスは定員いっぱいですが年少さんと、年中さんだけです。

それを考えると、とてもみなさん頑張っていますね！

 

 

アラベスクで立つ姿も綺麗になってきました～～～

 

 

美しくしっかり立つためにも、ストレッチをしてください！

ストレッチは筋トレでもあります。

 

 

 

 

窓からお日様がポカポカさしてきて

気持ちが良いですね～～～もう春ですヽ(´▽｀)/

 

 

きょうはひな祭りの日だったので

みんなで「ひなまつり」の歌を４番まで歌いました。

お雛様喜んでくれましたね。

また来年会いましょう～～

ありがとうございましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ