6月14日木曜ポワント初中級

木曜ポワント初中級~指導：糸原聖美

本日は代講を担当させていただきました。

ポワントを履いてのバーレッスンをしました。
特にピケスッス、ルルベ、アラベスクのコンビネーションをたくさんしました。
床につま先を突き刺す、床を押して立つ
という感覚がまだまだ弱い気がします。
ピケで立つのにお膝が少しでも緩むということはありません。
ルルベで立ったらボックス全体が床につくようしっかりと床を押して
お膝の後ろをよく伸ばしてください。
今回の踊りにはピケがたくさん入っているので
毎回これらのことを意識してください。
そして意識しなくても自然に真っ直ぐに立てることを目指しましょう。

バーレッスンのあとは愛の夢の物語を練習しました。
今日はアクセント、音のとり方、音と一緒に踊ることを多く注意しました。
音楽のように踊ることを意識すると、自然とキレが出てきますし
妖精は優しく美しく見えるようになります。
もっと音楽を大切にしていきましょう。