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今日は12月最初のレッスンでしたので
ストレッチテストでした。
結果はいかがでしたか?
毎日一生懸命ストレッチをしていないと
一度柔らかくなってもまた、硬くなってしまいますね。
頑張って全員がハナマルをもらえるようになりましょう。
年長さんは体がしっかりしてきましたね!!
この調子で頑張りましょう。
バーレッスンの時は姿勢よく、キョロキョロしないで
しっかり前を向いてください。
まだできないお子さんもいらっしゃいますが
どうしてそうしなくてはいけないかを
わかりやすくお話しました。
心を落ち着けて集中しましょう。
フロアの最初にパドゥブレをします。
両足を足の付け根から開きましょう。
もちろんかかとも外側に開いてくださいね。
そのために、体もいっぱい引き上げてください。
今日は新しいステップをしました。
つま先を強く伸ばす意識を身につけましょう。
今日はストレッチテストや、バレエに時間をかけたので
お歌をササッと歌って
ご本は読めませんでした。
来週はまたお話づくりもしましょうね!!
お休みだった人は来週ストレッチテストをしますね。