12月17日月曜サファイアクラス（６才～９才クラシックバレエ）

月曜サファイアクラス～指導：杉もとみな子

今日は今年最後の月曜サファイアクラスでした。

外は寒い風が吹いていますが、心も体もしっかり動かして

レッスンをしましょう。

 

バーレッスンをしながら、バレエのからだを作り

手足の動かし方を身につけます。

身につけるために、絶対に正しい方法を行ってください。

毎回伝えていることが未だに身についていないのは

おうちで一回も思い出していないということでしょうか？？

このところ毎週やっているエシャッペのアンシェヌマンを

しっかり前を向いて間違えないでできたのは

まりかちゃんだけでした。

まりかちゃんは、ちゃんと覚えていたので

順番はできますね。

なので音楽にも合わせられ、しっかりお膝を伸ばすこともできています。

 

ほかの人は、順番が覚えられていないので

間違えないようにするので必死です。

それでは、ダメですね！！

 

バーレッスンの時に

したことをフロアになってしっかり確認しましょう。

基本は同じですが、バーを離れるととたんにふらふらします。

もっと体を作らないといけませんね！！

フロアの流れも毎週なるべく変えないでやっています。

得意なこと、不得手なこと、ご自分でわかっていますか？

ぼ～～っとしていないで、感覚フル回転させて

全力で頑張ってください。

冬休みになりますが

特に「ニューイヤーコンサート」に出演される人は

くれぐれも怪我や病気のないよう宜しくお願い致します。

 

どうぞ良いお年をお迎えください。