2月1日金曜エメラルド＆ガーネットクラス（9歳～15歳クラシックバレエ）

金曜エメラルドクラス~指導：杉もとみな子

年が明けてあっという間にひと月経ちましたね。

さあ！１年で積み重ねてきた力を確認しながら

更に上達を目指して2月・３月のレッスンを積み重ねましょう。

 

このところ皆さんぐっと体が大きく成長してきました。

この年齢こそバレエのレッスンで

強く美しい心と体を作っていただきたいと思います。

今日はレッスン前の「心の鏡」のなかの６つめ。

「いつでも正しいことは何かを考えます」ということについて

お話をしました。心に留めていおいていただきたいと思います。

センターでは音楽をよく聴いて

のびのびと踊れるようレッスンしていきましょう。

いつまでも考え込んでいては踊れませんよ。

そのためにも早く基本を身につけることが大事です。

 

アームスの形、使い方を

スタジオに来た時だけでなく

おうちでもお時間のあるときにやってみてください。

たくさんやればやるほど、体が覚えてくれますよ。

そして、言われたことを言われたようにやるだけでなく

研究してください。

何度もやって悪いところがどうやったら改善できるか

自分で考えて工夫しましょう。

そうして出来るようになり、素敵に踊れるようになれば

もっともっと踊りたくなります。

そして心もワクワクしますよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

 

今日はストレッチテストをしました。

トゥシューズを履くようなクラスなのですから

体が硬いというのはありまえせん。

日々努力をして、美しく踊れる体を作ってくださいね！！！