19日土曜サファイア・ポアント初級

土曜サファイアクラス～杉もとみな子

とうこちゃん、ひなちゃん、はのんちゃん、まきちゃん、とわこちゃん

がお休みで、今日のレッスンはりこちゃん一人でした。

 

りこちゃんだけだったので、普段から気になっている

アームスの使い方や、姿勢について細かく指導しました。

せっかく長くてきれいな手足をもっているのですから

綺麗に大きく使いましょうね　♪

 

久しぶりのレッスンだったので、身体が少し変わっていたのではないでしょうか？

がんばって取り戻しましょう。

 

4月からは、サファイアの一番お姉さんになるので

出来ることを一つひとつ増やしていきましょう。

 

原発の影響で、地方や他国に避難している生徒さんが多いです。

しばらくは仕方がありませんね。

早く落ち着いて良い方向に向かいますように。

 

ポアント初級クラス～杉もとみな子

初級　～　ゆうなちゃん、せいらちゃん

入門　～　みやびちゃん、りさちゃん

4人でレッスンしました。

ゆづきちゃん、まなちゃん、みれいちゃんがお休みでした。

 

先週のレッスンがなかったので、かなり身体が変わっていましたね。

まだ幼く、体を使えないうちは少しくらいお休みしても感じないかもしれませんが

ポアントを履くくらいになると、体が硬くなるだけでなく

筋力もおちて、バランスもとれなくなります。

 

センターでは、色々なことが

4人とも明らかに出来なくなっていました。

今日からまた、頑張って積み上げていってください。

出来るようになるためには訓練しかありませんから。

 

来月より、ポアントの強化レッスンも始まります。

頑張って、次の発表会にはレベルアップして舞台に立ちましょう！！