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今期最後のレッスンですね。
進級されるお姉さん達は、ルビークラス最後のレッスンです。
このところからだがグッと成長してしっかりしてきましたね!
心もしっかりしてきました。
ストレッチは個人差がありますが
もともと硬い人も日々のストレッチをしっかりして
まずはやわらかくしましょう。
来週は春休みでお休みです。
春合宿に行く人は、強化レッスンでバッチリストレッチしますが
行かれない方は、各自で努力をして今よりやわらかくしてくださいね。
一向に柔らかくなっていないお子さんは
ストレッチの仕方がよくありません。
体をまっすぐに座って、足も曲げないよう頑張りましょう。
すぐにお膝を曲げたり、内足にしたりしていては
なかなか柔らかくなりません。
痛くても「笑顔でにっこり頑張りましょう」
背中が硬いのも気なります。
ひざをついてのブリッヂが一人で出来るようになりましょう(起きることも含め)
お姉さん達はもちろんお膝ぴ~~~ん!ですよ。
バーレッスンは良い姿勢で
目線も決めてキョロキョロしませんよ!
それだけで姿勢が美しくなります。
お姉さん達はサファイアクラスになり
片手バーになります。楽しみですね。
(最初は両手で様子を見ながら進めますが)
いつもやっているセンターでのステップをしました。
年長さんのラインはとても美しく間違わなくなりました。
素晴らしいです!!
年中さんも来年はルビーで一番大きいお姉さんなのですから
頑張って間違わないよう練習しますよヽ(・∀・)ノ
年少さんも次は真ん中のお姉さんです。
まず順番を覚える練習をしましょう。
楽しくお歌を歌いました。
綺麗な声で歌いましょうね。
ご本は「あたし うそついちゃった」を読みました。
<うそ>は怖いですね。
おおかみ少年のお話をしてくれました。
<うそ>をつくとお腹が痛くなります、悲しくなります、
いろいろなことを一緒に考えました。
そのご様子を拝見していて皆さんの成長を感じました。
4月になったら小さい妹たちが入ってきますよ!
楽しみですね!
サファイアに上がる皆さんは、お姉さんを見習って頑張ってください。
来週のレッスンはお休みです。
どうぞ楽しい春休みをお過ごし下さい。