4月14日 エトワールクラス

エトワールクラス　指導：清水愛恵

エトワールクラスのメンバーは
木曜ポワントクラスを受けているメンバーだったので
今日はスムーズにレッスンが進みました。
積み重ねはとても大切です！！！

エトワールクラスになると
要求する事や注意の内容がいきなりレベルアップします。
できるかできないかよりも
まずは知識として頭に入れておいて欲しいです。
ある程度の事はできるメンバーなので
どんどん質を高めていきます。
発表会の振り付けにも入ってきたので
踊る為の体作りとしてどのようにバーレッスンをやるのかもお話しました。
発表会当日の体作りもとても大切になってきます。
バーレッスンではしっかり軸を意識できるようになっていきたいです。
足のトレーニングもやりました。
毎週やる予定です。
強い足を作りましょう！！

センターレッスンではアレグロを中心にやりました。
アレグロが弱いので強化していきましょう。
空中でしっかり集めてから着地！！
忘れないようにしてください。
センターでたくさん動いたので
しっかりケアしてあげてください(^^)