５月１５日（日）ポアント強化レッスン

入門、初級A・Bクラス　～講師：小渕博美～

さやかちゃん、ゆうなちゃん、せいらちゃん、みやびちゃん

ゆづきちゃん、みれいちゃん、みくちゃん、みらんちゃん、えいみちゃん

まゆこちゃん、みきちゃんの１１名でのレッスンです。

まなちゃんがお休みでした。

 

先週に引き続き、基本的なところからチェックして直していっています。

まだバーを持った手にしがみついて、自分の足の上に頭がないひとが何人かいます。

きちんとしたバランスがないと、トゥシューズで立つのは無理です。

レッスンの後半で引きあがった身体を見つけられた人、

来週その感覚をレッスンの最初から見せて下さい。

トゥシューズで立つことは出来る出来ないの前に「根性」が必要です。

絶対に負けない気持ちがなくては

立てるようになりません。

 

中級クラス　～講師：小渕博美～

みらいちゃん、まりんちゃん、はるかちゃん、びいちゃん、ゆめちゃんの５名でのレッスンです。

ひなのちゃんがお休みでした。

精神的にも肉体的にもみんな甘すぎます。

この年齢で身体が固いままでは、その先ももう変わっていくのは大変です。

今がラストチャンスです。今週中にどうにかするくらいの焦りが必要です。

９０度に上がらないアラベスクを平気で続けているのでは進歩していけません。

半年以上毎週しつこく、ストレッチは言ってきているはずです。

もう変わってもいいはずですよね。