8月26日月曜ガーネット&ダイアモンドクラス(中学生以上クラシックバレエ)

8月26日 月曜ガーネット&ダイアモンドクラス 指導土肥靖子

 

発表会後ようやくみんな集まりましたー!

さぁ再始動です!!

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バーレッスンではアンデオールの意識は常ですが、

ひざ下からつま先へのアンデオールの意識を強化しました。

フォンジュやデヴェロッペの

伸ばす際に特に気をつけて身体をつくっていきたいですね。

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センターではアダジオからラストはグランフェッテまで行いましたが、

みなさんフルレッスンはお久しぶりですか^_^;??

また体力もつけていきましょうね。

 

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