8月29日木曜キッズヒップホップクラス

木曜キッズヒップクラス　指導 ＦＵＴＡＢＡ

 

今日から新しいお友達が２名 入られました！

あきらくんと、あきちゃん ご兄妹です！

これから一緒に楽しくレッスンしていきましょう！

よろしくお願い致します！^ ^

 

 

 

 

今日は ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング を１つずつ丁寧に進めていきました。

アイソレーションは体の一部だけを動かす練習です！

首、肩、胸 の３箇所を重点的に行いました。

皆さん苦戦していましたが、

続けて練習することが大切です！

諦めずにコツコツ積み重ねていきましょう。

 

リズムトレーニングはダウン、アップの練習をしていきました。

ダウンとアップは違いが難しいですが、皆さんしっかり観察して自ら練習されていました。

 

アイソレーションとリズムトレーニングは、毎週繰り返し練習していくので、練習してきてくださいね^ ^

 

振り付けも少し進みましたが、皆さん今日は少し疲れていたようで、

集中力が足りていませんでした。なにもせずに時間が過ぎてしまうのはもったいないことです。

 

休憩をしっかり取りつつ、やるときはやる メリハリのあるクラスにしていきましょう！

 

それでは来週また元気にお会いしましょう。