８月１０日（水）ポアント初級A・クラシックバレエ入門

ポアント初級A　～講師：小渕博美～

まりんちゃん、さやかちゃん、ゆめちゃん、せいらちゃんの４名でのレッスンです。

 

今日はレッスンの後、くるみを１回ずつ魔女も１回ずつ頭から通しました。

くるみはそれぞれの努力の成果が出始めていますが

まりんちゃん残念ですが今日は全然ダメでした。

ポアントが新しかったのが原因とは思いますが

きちんと踊れるようにしてくるのが勤めです。

本番は１度しかチャンスはありません。

言い訳せずにやるしかないのです。

魔女のソロも振り付けが完全に身体に入っていないと出来ませんよ。

定期的に安心して努力を怠るサイクルになっています。

自分でキープし続けるって大変なことですよ！！

魔女はさやかちゃん日曜の振りが全く入っていません。

クラシックはちゃんと踊っているのに、魔女はダラダラ動いているように見えます。

全て同じです。

振り付けを早く覚えてひざを上げて、つま先を伸ばして姿勢よく踊って下さい。

 

クラシックバレエ入門　～講師：小渕博美～

島田さん、永尾さん、木村さんの３名でのレッスンです。

宮口さん、塙さんがお休みでした。

 

今日は再びバーレッスンに戻してやってみました。

立ち足にしっかりのる感覚は、先週センターでのレッスンで思い出せたと思うので、

その感覚を大切にバーでもやっていきましょう。

先週に引き続きパドブレからのパディシャをやっています。

足のはこびはパドブレと同じですから、タイミングを覚えて

軽くジャンプできるといいですね。

アレグロはアンボアテ（前後）をやりました。

ハードですが、丹田を持ち上げてやってみましょう！！