9月24日木曜キッズヒップホップクラス

本日も全員揃ってのレッスンで賑やかに行いました！

ストレッチ、体幹トレーニング、ダウンアップの基礎トレーニング、と進めていきました。

体幹トレーニングは久しぶりに行いましたが、皆さん積極的に取り組まれていました！

１分間といういつもより少し長めのキープをすることに挑戦しましたが、

皆さんしっかりキープできていて驚きました！素晴らしいです(^^)！

振り付けは、ITZYのnotshyという曲で行いました。

最後に２つのグループに分けて発表会をすることを目標に練習しました。

目標を決めると、より集中力も高まるのでレッスンの中で自分の目標を決めて練習する方法も、とてもいいと思います！

２つに分けての練習も発表も皆さん集中して取り組めていました！

来週もがんばっていきましょう！

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