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少し肌寒くなってきましたね。
たくさん動いて汗をかきましょう!
バーレッスン。
段々と良くなってきています。
一つひとつ丁寧になってきましたね。
あとは、上半身と下半身を繋げること、
足の裏(特に土踏まずのアーチ)を考えること
が出来たら更に良くなるでしょう!
センターレッスン。
バーでの良さが生かせたらいいな〜(汗)
せっかく丁寧だったものが何処かへ吹っ飛んでしまいました。
振付。
みとちゃん、まずはカウントと合わせてしっかり覚えましょう。
ももちゃん、肘が広がりすぎて脇が抜けます。
しっかり引き上げてね。
なのちゃん、ポジションを通る時はしっかりとね。
また来週!