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久しぶりの皆さん、元気に来て下さいました。
暑いので水分補給をしっかり行いさぁレッスン。
ストレッチもたっぷり。
開脚はまだ膝が伸びていないルビーちゃんが多いですが
くるりんぱ(開脚のままでお腹を床に付けそのまま脚を後ろに回し
床にうつぶせで寝た状態になる)は随分スムーズに出来る様になりました。
この調子でお家でも引き続きストレッチして下さいね。
バーレッスン。
現在、プリエ・タンジュ・エシャッペ・ジャンプ・デベロッペ・グランバットマンと
7つも練習しています。
これだけでも長い時間バーレッスンをしていますが
段々と集中力もついてきたのか年少さんもスムーズに出来る様になってきましたね。
やはり継続は力なり、です。
センターレッスン。
「並ぶ」ことをお伝えしました。
縦の列も横の列も揃える事。
綺麗な列だと踊りも上手に見えます。
「パドブレ」の脚も練習しました。
お膝をピンと伸ばし両足を付けます。
カカトはクロスするように。
簡単そうに見えてなかなか難しいですよ~
センターレッスンでは最後にスキップ!
これがみなさん一番お好きそう(^_-)-☆
お歌も少しづつ休符など分かってきたかな。
最後に絵本を読んでおしまい。
来週はストレッチテストですよ。
お家で頑張ってね!