8月22日(木)ポアント中級

ポアント中級~講師:NOZOMI~

 ひなのちゃん みらいちゃん

ゆめちゃん さやかちゃんがレッスンしました。

まりんちゃんがお休みでした。

 

 今日も先週に引き続き、

ポワントでの筋力強化のエクササイズを行いました。

バーについていても、

引き上げがだんだんなくなってきてしまうことを感じてもらえたと思います。

長く踊れる力をつけていってほしいです。

 

センターではアレグロをおさらいしました。

今日初めてのゆめちゃんは大変だったと思いますが、

よくついてきてくれました。

みらいちゃん ひなのちゃん さやかちゃんは

先週よりよくなってきましたね☆

 

最後にフェテの練習。

32回分の音をかけて、

途中で落ちてしまってもまたやり直して続けました。

 

継続していけば、少しずつたくさん回れるようになると思います!

 

頑張りましょう☆

 

 

 

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