2月10日（月）ヒップホップクラス　ダイアモンドクラス

 ヒップホップクラス～講師：ＮＡＮＡＫＯ～

 

今日はストレッチをして、アイソレーションをしてから

新しく振り入れをしました。

 

3曲目はとにかく楽しく！明るく！はじけるようなイメージで踊って下さい。

そして更にテキパキと♪

小学生クラスと合わせて踊るときに見本になるようにお願いします!!

 

 

踊りこみのほうは、着実に良くなってます!

ただ、長い間やっていることもあって

早取りが目立ちます！長くやっている分、もっと良く音を聞いて下さい。

 

もう踊っているときに割と余裕があると思うので、よ～～く音を聞きながら踊って下さい。

 

日常でも音楽を聴くタイミングがあったら、「４th of July」聞いて下さいね～♪

 

来週は衣装を揃えてきますので、

楽しみにしててください～～～♪

 

 

ダイアモンド～講師：土肥靖子先生～

先週の見学会を元に今日のレッスンへ。

おしりが抜けて骨盤が立たず、おしりからパッセをしてしまいます。

おしりが抜けているので前後タンジュ等に出すポジションが外へはずれてしまいます。

なので、おへそを引っ込めて上へ上へ。ひっこめてひっこめて。

 

ススもひっこめてほそくほそく特訓しました。

パの運びをシャープにしたいので続けていきたいと思います。

 

あとは足の指を使うこと。

トンベに出す指先、アラベスク上げている指先。

ピルエットのパッセの指先。必ず意識すること!!

 

しっかり進化できるよう、目を光らせようと思います☆☆