2月24日（月）ヒップホップクラス　アダジオクラス

ヒップホップ～講師：ＮＡＮＡＫＯ～

 

今日はテスト前のため、お休みがいて

2人でのレッスンでした。

 

衣装を着てもらい、髪型を相談しました。

もしこれがやりたい！など希望があれば教えて下さいね。

 

振り付けを何回か確認しましたが、

大きいクラスのひとは自分で研究する力をつけていきましょう。

自分で考えたのち、アドバイスをもらうことでより良くなりますね！

何も考えず、ただ動くのはなしにしましょう！

 

 

3曲目は小学生に負けないくらいしゃかりきに、かつ正確に動いて下さい。

あと少しですが、ここからがより大事ですね！

 

頑張っていきましょう♪

 

 

 

 

 

 

ダイアモンドクラス～講師：土肥靖子先生～

 

前回のトレーニング指先を使ったクペパッセの強化をしました。

内側に意識のないぶら下がったくぺを早く卒業したいのです。

 

パドゥブレのクペ、ピルエットのパッセ、ジュッテのクペ特にです。

 

次は最初のクペを足はしっかりのばす、

グリッサードの最初の足、ピケアラベスクのピケの足特にです。

 

準備の足が本当に遅い。どうしたことでしょう。

瞬発スピードをつける。

 

練習とこう踊りたい！！というエネルギーを出す練習。

 

まずは発表会へ向けての目標です。

目標があれば突き進めますから。