７月７日東雲カルチャー　杉もとみな子の「ママと一緒に親子バレエ」

今日から新しい仲間が増えましたね。

にぎやかで嬉しいです。

お子様の年齢は多少差がありますが

徐々に色んな事ができるようになってきています。

みゆちゃん、お姉さんらしくバーでは

1番ポジションがさっとできるようになってきましたね。

フロアもお母様から離れ三人のお子様は

パドブレなどがお一人でできるようになってきました。

お母様の方へ懸命に向かってゆく様子はなんともかわいらしい。

お母様は、ストレッチやバーなどご無理のない範囲で始めていきましょう。

ストレッチは痛めてしまわないよう深い呼吸で。バーはまず視線ですね。

視線が上がれば姿勢も伸び自然と気持ちもUPです♪

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