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金曜ローズクラス~指導:杉もとみな子
ストレッチを急ぎ足でして、
バーレッスンをしました。
アームスを大きく背中から使うようにお声をかけると
一瞬で皆さんとてもきれいになりました!!
この力(使い方)を忘れず
フロアで踊る時にも意識できるようがんばりましょう。
振り付けはまず音にあわせて踊れるよう繰り返し練習しましょう。
一日に何度か思い出すだけでもちがいますね。
本番まであと少し、力を合わせてがんばりましょう♪
まずは、24日のイベントですね♪
宜しくお願いします。