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11月21日（金）タップクラス（中学生以上）
- 2014-11-25 (火)
- 先生方からのレッスンメッセージ
タップ～講師：中村有希子～
先週やったパドル&ロールの新しいパターンの復習。
ようやく流れは入ったようですが、
もっと体重移動を早くして、
空いた足から力を抜いて
次の動作の位置まで持ってこれるとスムーズになりますね。
足のみならず、
腕や肩にも力が入ってしまっていることが多くて、
上体があっちこっちに揺れてしまいます。
力を入れるべきは腹筋。
腹筋でしっかり中心を保って、
前後左右に傾いてしまわないようにしましょう。
振付は先週の続き。
サビなので一番難しい部分ですが、
それほど長くはありません。
来週はお休みですが、
是非自分で練習しておいてくださいね。