2月5日金曜サファイアクラス（６～９才クラシックバレエ）

 金曜サファイアクラス~指導：杉もとみな子

インフルエンザが流行ってきましたね。

皆さんお気をつけくださいね～

 

さて、今日はストレッチテストをしました。

日頃の成果が現れてきた人

今までと変わらない人、いろいろですね。

バレエを綺麗に踊るために、柔らかい体は絶対に必要なのです。

面倒でも、痛くても我慢して毎日地道に努力を続けることが大事です。

体が柔らかくなってバレエが上手になるだけでなく

心も強くなりますよ～～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

また来月のテストをめざして各自で頑張ってくださいね！

バーレッスンでこのところ、何度も言っているのは

目線を遠く、しっかりとってキョロキョロしないということです。

目線を決めると、体に意識がいきます。

キョロキョロしている人はきっとバレエ以外のことを考えながら

レッスンをしているのではないでしょうか？

だから言われたことができないのです。

人の注意も自分の注意として聞いてください。

そうすれば早く上手になります。

同じ注意を何度も言わなくてはならないのは

本当に無駄です。

フロアをしている時に、集中力がなく

ほかのことを考えているために

次に自分の番が来るというのに、準備をしていなかった人。

今日は厳しく叱られました。

一回のレッスンを大切にしてください。

みんなのルールの中に

「レッスンを受けたり、発表会の舞台に立てることに感謝します」という言葉がありますね。

お稽古に通わせて下さるご両親に感謝して

一生懸命習ってくださいね。

 

そして叱られたら、悲しくなって終わるのではなく

しっかりとそれを受け止めて、反省して

二度とそうならないよう、考えて行動してください。