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レッスンの初めに、「みんなのルール:エメラルド以上」を暗唱します。
①いつでも謙虚な姿勢を忘れません
②人を敬い大切にします
③整理整頓をこころがけます
3つ目の「整理整頓」とは、荷物やお部屋のことだけではありません。
頭の中もです。
レッスン中に振り付けを覚えたり、並びを考えたりすることは
後先のことも考え、整理してかからないとできることではありません。
お勉強もそうですね。
整理整頓の出来る人は、振り覚えもよく踊りも上手で、お勉強もできるはずです。
さて。今日は土曜クラスからの振替が多く
いつもより賑やかなレッスンでした。
みなさんグングン背が伸びていますね!
お年頃です。
だからこそ、クラシックバレエを踊ることで
体のラインや姿勢など、美しい立ち振る舞いやスタイルを目指してください!
いつも鏡の中の自分に興味をもって、
綺麗で魅力的な自分であるよう努力しましょう。
ストレッチが足りません。
体が柔らかくても、もうひとつつま先やお膝が伸びきっていず
もったいなく感じます。
床の上でアンディオール出来ていても
フロアになって踊り始めたら、内足になるというのでは意味がありません。
もっとターンアウトを強く意識して踊りましょう。
最後のグランワルツも、踊りの流れを感じてください。
一つ一つのパがブチブチと切れるのではなく
全体のイメージをもって踊りましょう!
体が重いです。(体重のことではありません)
もっとプリエをしっかりして床を押して跳びましょう!
そして音をさせないで、つま先から着地!
足の裏も使って柔らかいプリエをしなくてはいけません。
寒いのでお風邪をひかれませんように。
来週もまた頑張りましょう!!