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今日は振替お2人と体験お2人が入って
定員いっぱいの15名でのレッスンでした。
とっても賑やかでしたね。
ストレッチは痛いものです。
でも、一生懸命やっていると徐々に痛くなくなってきます。
体が慣れてくるのです。
でも、いい加減にやっていると
いつまでも痛く、体も固いままです。
最初はとても億劫だと思いますが
続けていると慣れてきて、伸ばすことが気持ちよくなります。
そうなればしめたものですねヾ(*´∀`*)ノ
バーレッスン、
年長さんはサファイアクラスに行く準備をしています。
ご入会されたばかりのお子さんは
早く足のポジションを、体で覚えましょう。
5番ポジションわからなくなったら、
1番ポジション(左右の足のかかとをくっつけてつま先を外側に開く)
にしてみてください。
そしてその向きのまま足をずらすのです。
バレエの足の使い方は全て外足です。
内股になることはありません。
ですからストレッチで股関節を開く練習をするのです。
おうちでも何度もやっていれば、直ぐにできるようになるでしょう。
年少さんもバーレッスンに慣れてきましたね。
まだご入会されたばかりのるいくんは
まずまっすぐ立つことを覚えましょう。
今日は、<鏡はガラスと同じで割れるの危ないこと>
<バーにぶら下がってはいけないこと>をお約束しました。
フロアでは二人ずつステップの練習をしました。
パドブレは細かくおひざを伸ばしてキレイに。
足を揃えてルルベ(かかとを上げて立つ)にした時に
内足にならないよう。かかとを締めて立たなくてはいけませんね。
ギャロップとスキップは2人で手をつないで練習しました。
お友達と音楽のリズムにあわせて、一体になって跳べると
自然に笑顔になります。
みなさんとても楽しそうでした~~♫
一列での早いスキップはちょっと長くて息がはずみますが
綺麗な体でつま先を伸ばして、前の人についてきてください。
横一列での振り付けも早く覚えて
きちんと踊れるようになりましょう。
ラララは、まず2番の歌詞を朗読しました。
悲しいとき、泣きたくなった時も
心に夢をもって(前を向いて)笑顔でいれば
必ず良い方向に進みますヾ(*´∀`*)ノ
歌詞を覚えて、皆で綺麗に歌えるようになりましょう。
絵本は「もりのひなまつり」を読みました。
お雛様がねずみばあちゃんと一緒に森に行くお話ですが
みなさん一生懸命聞いてくださいました。
今日はここで時間が来てしまいましたが
来週はお話創りに持っていきたいと思います。
<ご見学されましたパールクラスの方へ>
レッスン後にも少しお話しましたが、
ルビークラスとパールクラスのレッスンの内容はかなりちがいます。
そして1年のうちでも今が1番難しい内容になっています。
ご覧になると、ついていけるかとご心配されると思いますが
4月になったらペースを落とし、パールクラスから上がってきたお子さんには
ゆっくりお教えしますのでご安心くださいねヾ(*´∀`*)ノ