〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
ストレッチは元気にしましょう!
痛くても笑顔で頑張れば、早く体が柔らかくなりますよ~。
背筋もだんだん強くなってきましたね。
その調子です!
何となくやるのではなく、もうこれ以上できな~~~い!
というところまで頑張っていれば、力が付いてきます。
一番小さいゆうりちゃんがとっても頑張っていました!
うつ伏せで足首を持って反ると、ボールみたいに丸く見えましたね♫
お姉さん達も頑張ってくださいねヾ(*´∀`*)ノ
バーレッスンの時
今日は頭の上に、かぼちゃのスープが入ったお皿を乗せているつもりで
姿勢を保って頂きました。
するとびっくりするくらいに、綺麗なプリエができました。
アラベスクをきれいにしましょう!
後ろに伸ばしたお膝やつま先がなかなか伸びませんね・
グランバトマンの時きれいに(膝つま先)が伸びていた
3人のお子さんにお手本をしてもらいました。
フロアのパドブレで
アンオー(両手を上で丸くする)をした時に
方が上がって、お首が見えなくならないよう気をつけましょう!
第一アラベスクの正しい形をおうちでも練習してみてください。
手をつないで、ギャロップやスキップをするときは
お友達のことも考えて踊りましょうね。
横一列で並んでステップする踊り。
今日は子猫ちゃんチームと、小鳥ちゃんチームに分かれて練習しました。
鏡をよく見て、全員がそろって踊れるよう頑張ってください。
バレエを踊るということは、ご自分のことだけでなく
周りを見て、合わせる意識を持つことも大事なのです。
もちろん音楽のメロディやリズムにもです。
いろんな感性が鍛えられますね。
ワルツステップの練習もしました。
1・2・3、1・2・3
1がアクセントです♫
これから毎週練習していきたいと思います。
お歌はラララを歌いました。
一人でも綺麗に歌えるよう練習しましょう!
読み聞かせの本は
「しんせつな ともだち」を読みました。
お腹が減っていても、自分が全部食べてしまうのではなく
お腹が減っているだろうと思うお友達のことを考えられるのが素敵ですね。
繰り返し読んで
誰かの為に、何かが出来ることの素敵さをお伝えできたらと思います。
少しだけお時間があったので、お話創りをしました。
湖に行ってスケートをしたかったのですが、
何故か動物のうんちをたくさん見つけて大騒ぎに!!
好きですね~~~♫ こういうお話ヾ(*´∀`*)ノ
みんなで大笑いして、今日のレッスンを終えました。