１２月２１日（火）ベリーダンス・ジュニアジャズクラス・ジャズクラス

ベリーダンス　～講師：REIKO～

みかさん、かよさん、ちほさん、しきこさんの４名でのレッスンです。

ようこさんがお休みでした。

今日もトルコの曲 　Duktul Duktul 　で、横のフィギュアｆをやりました。

腰だけなら動くのですが、振り付けになったり、手の動きがつくと

少し雑な動かし方になってしまうようなので、ゆっくりの時に

しっかりと練習しましょう。

 

ジュニアジャズクラス　～講師：今野歩～

みらんちゃん、はのんちゃんの２名でのレッスンです。

まこちゃんがお休みでした。

今日はいつもより沢山踊りました。

みらんちゃん、オリジナルの振りも入って楽しく踊れましたね！！

２人とも笑顔で大きく踊れていてとてもよかったです。

スタジオが冬休みの間、お家で柔軟やって下さいね。

 

ジャズクラス　　～講師：今野歩～

ひなのちゃん、りりかちゃん、はるかちゃんの３名でのレッスンです。

１２月３回でほぼ１曲仕上げました！！

思った以上に３人とも頑張っていたので私も楽しかったです。

どこかで発表したいぐらいかっこよく踊れてましたよ！！

日々のトレーニングだけでも、踊るだけでもダメです。

どちらも違うトレーニングになるのでしっかり意識して下さいね。

寒いと体が固まりますから、しっかりストレッチして下さいね！