７日ポアント初級Aクラス、クラシックバレエ入門クラス

ポアント初級Aクラス～小渕博美

まりんちゃん、さやかちゃん、がレッスンしました

せいらちゃんがお休みでした。

本番の為のリハーサルが続いて、レッスンが少しおろそかになっていたので

しっかりバーレッスンをしてから、リハーサルをしました。

 

さやかちゃんは一人で踊ると気持ちが甘えてしまっています。

いつもきちんと出来ていることもダメになってしまいました。

きちんとした練習の仕方、足だけ鏡で見てやらないこと。

以前に言われていた注意を一回良いと言われた後忘れてしまわない事！！

 

まりんちゃん、月曜日に言われたアドヴァイスが頭に残っていなかったようです。

自習しなかったとしても、頭の中で考えてイメージして、そのように使って見ることが大切です。

ある程度の上手さで満足せず、プリエの強弱やアームスの使い方で女性らしさと

金平糖の雰囲気をもっと出す為に努力しなければなりません。

柔らかくプリエすることを重点的に考えてみましょう！！

 

クラシックバレエ入門クラス～小渕博美

島田さん、ちあきさん、山田さん、がレッスンしました。

本日は１週目だったので、センターでのクラスをしました。

アームスをきちんと使えると、身体を支えることができ安定して片足軸でも動けるので、

アームスを折りたたんで、ひじと指先をストレッチする体勢でレッスンしてみました。

みなさんその後いつものアームスに戻すと、

いつもと違う感覚が和えうのを感じたようです。

この腕をもっとストレッチするように使って、

ひじが遠くに使えるといいと思います。