１０月３日（月）エメラルド&ガーネット・クラシックバレエ初中級

エメラルド&ガーネット　～講師：小渕博美～

せいらちゃん、みらんちゃん、みくちゃん、えいみちゃんの４名でのレッスンです。

まりんちゃん、ゆめちゃんがお休みでした。

 

発表会明け最初のクラスだったので、発表会の感想と反省

今日から来年に向けての目標を一人ずつ言ってもらいました。

みんなとてもよく頑張りましたが、この状態をキープして

これからスタートしていかなくてはなりません。

今日はストレッチとバーレッスンの途中で終わってしまいましたが

１週間のお休みで、発表会のときの身体じゃなくなった自分に気づいたと思います。

来年の発表会まで１歩１歩進んでいきましょうね。

 

クラシックバレエ初中級 　～講師：小渕博美～

山田さん、高木さんのお二人でのレッスンです。

びいちゃんがお休みでした。

お二人共しばらくぶりのレッスンでしたので

ストレッチをしっかりやりながら揺らしてゆるめる運動も付け加えてやっていきました。

バーレッスンを始める前にいつもと違う感覚があったようです。

そのゆるんで力が取れた関節のままで固めずストレッチしながら

バーレッスンできるといいですね！！