11月7日土曜ポワント入門初級クラス②

土曜ポワント入門初級クラス②  指導:土肥靖子

 

 

11月になりました。
本番も近づいてきましたので、一層に身体づくりと本番へ向かう氣持ちもつくっていきます。

 
バーレッスンではパッセからシュスへの過程、ピケアラベスクについてをピックアップしてレッスンしました。
パッセからシュスの通り道は、作品の中の振りでぜひ活用してください。
ペアテも同じことがいえます。

 

 

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アラベスクについては意識が(目指すライン)が低く、その自分から目を背けているように見えます。
なんと可哀想なことをご自身にしていることか。
今日はたくさんアラベスクをしました。
くり返すうちに身体は良い変化が見えてきましたし、必要な筋肉がつくはずです。
来週も続けます。

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