11月19日木曜ポワント初中級クラス

木曜ポワント初中級クラス　指導:土肥靖子

 

このクラスはトウシューズのクラスなのでポワントについてがメインですが、ポールドブラと頭のラインも一緒に意識してレッスンしたいですね。

足先や立つことに気を取られすぎで、上半身がオフにならないよう。

全身のバランスが大切です。

 

引き続きドゥミポワントとつかって指先をのばしたい。

タンジュやデガジェでは意識できますが、パッセやアラベスクの時も同じように使い続ける必要性があります。

急に抜けないように気をつけてくださいね。

ポジションのキープにとても重要です。

 

 

 

作品リハーサルは

さくら　花火　パキータのヴァリエーションからコーダです。

さくらと花火はポジションが流れてしまいますから注意です。

クロワゼスス、アロンジェアラベスク、エカルネ、ドゥバン。それぞれきちんとポジションを完成させてから次につなげてください。

パキータもどんなに早いテンポや一瞬のことでも、丁寧にプリエをすることやパドブレの始まりなど。

いま一度落ち着いて、確認してください。

 

先週も伝えましたが、常に新鮮な心で良い発見をくり返し。

全身をもっと大きくつかって踊りましょう。