3月6日土曜ポワント初級クラス

このクラスも上半身についての意識が深まるようレッスンを進めました。

トウシューズのクラスですからつま先で自由に踊るためには、上半身のエネルギーや頭の先までをたっぷりつかって踊る必要があると思っています。

アロンジェ〜ピケ〜とポイントでルルベをキープする際に、首肩や頭を固めたらポジションはキープできなくなってしまいます。

いつも伸ばし続ける感覚をつけたいです。

ワルツも身体で表現したいです。

そして最後のピケターンのルティレはドゥミをつかってプリエができるよう練習が必要です。

手を振って回転しようとするの要注意。

鎖骨や目も開いてピケができるようになってきました^_^

お知らせ項目

カレンダー

アーカイブ

最近のお知らせ

RSSフィード