１１月２８日（月）エメラルド＆ガーネット

～講師：小渕博美～

まりんちゃん、ゆめちゃん、せいらちゃん、みくちゃん、みらんちゃん、えいみちゃんの

６名でのレッスンです。

月の末でしたのでストレッチをしました。

先月からの進歩はあまり見られませんでしたが

まだまだ変わる可能性をもっています。

どこをどう柔らかくすればいいか伝えてありますから

毎回トライして下さい。

センターでのアンシェヌマン、先々週からやっていますが

アダジオはとてもよくなってきています。

あとは自信をもってやって下さい。

トンベパドブレがだんだんルーズになっていかないように

しっかりとステップを１つ１つ丁寧に動いてください。

アレグロは今日はじめてのアンシェヌマンでしたが、

大きい２人はさすがに出来ていましたが、あとのメンバーは

もう少し頭を使って計画を立ててスタートしましょう。

微妙に変わるタイミングやアームスまで考えてこれるといいですね。

来週もやりますよ