7月4日月曜ヒップホップクラス
７月４日月曜ヒップホップクラス 指導：FUTABA
７月になりました！
今日はいつもの体幹トレーニングに加えて
腹筋のメニューも加えていきました。
体づくりも基礎のリズムトレーニングも
改めて頑張っていきましょう！
振り付けは丁寧に動きの確認をしながら
すすめていきました。
細かい動きや音どりは難しいですが
しっかり熟せていました！
鏡の自分と向き合って角度や手足の先まで
こだわって練習していきましょう！
それではまた来週元気にお会いしましょう！
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