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９月１３日（木）ポアント中級クラス
- 2012-09-15 (土)
- 先生方からのレッスンメッセージ
～講師：NOZOMI～
みらいちゃん ゆめちゃん まりんちゃん
せいらちゃん 振替でみくちゃんがレッスンしました。
ひなのちゃん さやかちゃんがお休みでした。
先週に引き続き、バーでの上体の引き上げが足りなく
お腹や背中が落ちてきたり、バーに頼る傾向がありました。
また、フォンデェはもっと柔らかく、アンデオールして
足を出すように気をつけて欲しいです。
センターではアダジオで床をつかめるようになると良いですね。
ポアントでは、バランスがとりにくいので、特に訓練が必要です。
せいらちゃんとみくちゃん、イタリアンフェッテが上達していました。
先週より良くなっていたので、この調子で頑張りましょう。
また、全員ピルエットアンデダン、カブリオルは復習しておいて下さい。
またやりますね。
ストレッチも自主的にもっと頑張りましょう。