広尾バレエ　1月6日土曜エメラルド＆ガーネットクラス

1月6日土曜エメラルド＆ガーネットクラス　　指導：土肥靖子

 

 

土曜エメラルド＆ガーネットクラスの皆様

新年明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

 

 

さっそく月初めのストレッチテストからスタートです！

確実に柔軟性が高まる方法をお伝えしました。

やり方、意識の仕方、体のどこをリリースしたいか。です。

 

なので今日のことを続ければ必ず美しくなる！

と言っても過言ではないと思いますよ。

はりきって練習してくださいね(^_-)！！！

 

 

新年

こちらをエメラルド&ガーネットの皆様にお伝えしています！

 

「ストレッチ！

今年こそもっと自分を信じて続けてください。

 

自信を持ちたい！

そのきっかけとしてストレッチを続けて身体を変える。

踊る身体をつくります！

 

続ければ必ず変わります。

美しいアラベスクができるようになります。

美しく気持ちよくグランパディシャ ができます。

 

そうすることで自分の変化や成長が嬉しくて。

レッスンでの充実感が増し、もっともっとやる気も自信も増すことでしょう。

バレエがさらに楽しくなり活き活きしますね。

 

今年は自信を高めて、目からも心身体からも活き活きしたエネルギーを増やします。

よろしくお願いいたします。」

 

 

 

 

身体の柔軟性はもちろん、ご自身の目標と目的を落ち着いて確かめてレッスンできたと思います。

 

真剣なのはもちろん、明るく楽しむことも大切にしてレッスンを進めることができました。

 

良い皆様のレッスン初めエネルギー

ありがとうございます！

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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