広尾バレエ　3月21日土曜エメラルド＆ガーネットクラス

３月２１日土曜エメラルド＆ガーネットクラス　　　指導：土肥靖子

 

先週身体の土台づくりをさらに具体的、明確にしてレッスンを進めました。

なので今日は足首、背中を動かすことを増やしました。

足裏指先、手首手のひら指先の美しさにつながりますから

丁寧にレッスンしたいところです。

 

自分をどれだけ大切に思い動き出すかが、重要ポイント。

 

リラックスして心からレッスンしたいです。

 

心からというのは自分の中から

音楽を聴く

アンシェヌマンを身体に入れる

床を感じる空間を感じる

積極的に踊り出す〜

です。

 

自分から。

ね(^_-)

 

 

センターではピルエット、ピケシュスを詳しく練習しました。

えりな！ピケシュス！

発表会の踊りでココ！というところがありましたが、お見事にチェックしてくださっていました。

感動です。

大切にしてくださり、ありがとうございます。

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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