広尾バレエ　３月9日土曜ポワント入門・初級クラス

３月9日土曜ポワント入門・初級クラス　　指導：土肥靖子

 

入門クラス

 

３月初2回目レッスン

 

足裏指先のトレーニング。

やすこ先生と一緒にやりたいというリクエストにおこたえして、一緒にトレーニングしました。

リクエストありがとうございます(^_-)

 

りのちゃんは今日ポワント入門クラススタートですね。

今日のように一つひとつお伝えしていくので、安心して楽しんでくださいね。

 

まずはトレーニング。

練習のやり方がわかりましたね。

表情がホッと和らぎ明るく、身体も元気に踊り出せました!

よかったです。

 

 

 

今日のレッスン内容

 

深く潤っているプリエと、深く長い足からの目線

 

→深い潤い先週よりさらに良くなりました。

 

アームスと目線と、ティアラのトップがつながるポールドブラ

 

→目線、アロンジェの時がとてもとても良くなりました。

 

 

今日実感できたように、

一つひとつやればできるようになりましたね。

 

カウントも音楽もよく聞こえて、優雅に踊ることができました。

嬉しくてニコニコ、嬉しくて飛んでおりました！

私も嬉しいです！

 

 

「トウシューズで踊る。」といつも思っていてください。

思いながらレッスンしてください。

 

思うと心と身体がそうなります。

 

 

 

初級クラス

 

今日もありがとうございます。

 

実りある豊かなレッスンでした！

皆さんがさらに明るくなりました！

 

先週特にレッスンした内容

 

深く潤っているプリエと、深く長い足からの目線

 

→ポールドブラと上半身目線、アロンジェがとてもよくなりました。

よくなる練習方法を具体的にお伝えしましたら、とても効果的でした。

良かったです！

 

 

この練習方法でくりかえして、身につけていきましょう。

輝き増しました。

 

バーレッスンをしたら中級テストの内容の練習。

 

エシャッペのプリエ

 

ピケターンの音楽

 

シェネの終わり方の音楽を特にたくさん練習しました。

 

こちらも具体的にお伝えしましたら、コツをつかめましたね。

思わずにやりにやりと、嬉しくて表情がゆるみました。

 

エシャッペの後やピルエットからのプリエが

皆さんとてもとても整い、よかったです。

 

良いレッスンですねぇ(^_-)

私も嬉しいです。

 

今日もありがとうございます。

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