広尾バレエ　3月28日　広尾金曜サファイアクラス

広尾金曜サファイアクラス～指導：中尾ひろみ

 

ついに、３月最後のレッスンとなりました！

お手本になって引っ張ってくれていた、きこちゃんがサファイアを卒業しエメラルドに進級します。

 

嬉しいことも悔しいことも経験しながら毎週レッスンを積み重ねてきました。

誰でもできることではありません。本当によく頑張りました！！🥰

３年間ずっと見てきましたが、心も体も大きくなって、１年生に素敵な背中を見せてくださいました。

 

本日振替のまなちゃん、「風のささやき」できこちゃんと２人で踊り、レッスンではお手本になってくれました。

１年生には、お２人のようになって欲しいと思います！

 

 

本日はストレッチに背筋、そしてプランクを１曲してバーレッスンに進みました。

３年生、そして あいこちゃんはプランクでキープできました👍🏻

他の１年生ももっと筋力をつけていきましょう！

 

今日はタンジュでドゥミを滑らかに通るように動かしました。

床を掃除するように。

 

・先生が話し始めたらすぐ先生の方に向いて、すぐ自分の体を動かす

 

身についてきた生徒様もいて、伝え続けた甲斐があると感じた年度末でした。

 

 

上達が見えたのはエシャッペとパッセ。

エネルギーを貯めるようにプリエをしたら床をしっかり押してルルベ。

エシャッペもパッセの軸足も膝裏が伸びてきた生徒様がたくさん✨✨

 

本日も、足を持つストレッチを３２カウント。

今月続けているので、１回目よりも皆さん床を押して軸足も伸ばしてキープできるようになりました☺️

上げている膝がまだ伸びない人はもっとストレッチをしてくださいね。

 

うららちゃんの背中がとっても綺麗でした✨

 

うるはちゃん、全員下ろさずに頑張っている中、何度も下ろしてしまいました💦

柔らかくなるぞ、バレエが上手になるぞ！という強い気持ちで続けることが大事ですよ。

ぜひお家でやってくださいね！

 

センターでは、本日も３年生が踊る妖精の振付を一緒に練習🧚‍♂️

まなちゃんもいらして人数もピッタリだったので、上手と下手に分かれて両方から出るようにしました。

先週とは逆から始まるところがたくさんありましたが、皆さん一生懸命✨✨

 

１年生も来週の日曜日からいよいよ発表会の追加レッスンが始まります💎

出演されない生徒様もクラスでまた一緒に練習しましょう！

 

最後はジャンプを２つ。

シャッセは皆さんしたことはあるけど、意味は聞いたことがなかったようですね！

「追いかける」という意味だと伝えると、楽しく練習し始めたので嬉しかったです😊

 

１年生はとにかく、「真似して動く」が先です。

動けば踊れますので、安心して踊ってくださいね！

間違うことは誰にでもありますので、１回間違えたくらいで気にせずどんどん動いて挑戦しましょう！

その内に体が覚えていきます。

練習は１回ではなく、繰り返し踊ることが練習です。

今後発表会の練習をお家ですることになりますので、何度も踊ってくださいね！

保護者様も、よろしくお願いします。

 

きこちゃん、まなちゃん、これまでありがとうございました！

金曜エメラルドなのでまたすぐ会えるのが嬉しいです♫

これから難しいことがたくさんあると思いますが、その分、バレエの本当の楽しさも待っていますので

失敗を恐れず前向きに挑戦してください🩰

ずっと応援しています😊