広尾バレエ　7月19日土曜ルビーBクラス

７月19日土曜ルビーBクラス　　指導：内村友紀　　アシスタント：姫咲美礼

 

 

 

午前中だというのにとても暑いですね💧

 

 

こまめに水分補給をしましょう。

 

 

りょうかちゃんストレッチがんばっていますね！

 

 

りょうかちゃんのペースでりょうかちゃんなりに進んでおりますのでご安心下さい😌

 

 

来月のストレッチテスト楽しみですね♪

この調子です！

 

 

爪先を伸ばすときは足首から伸ばします～！とこの何ヵ月もお伝えしていますが、皆さん段々と良くなってきています！！

 

 

ただ、開脚や前屈をしている時もその意識でというのがまだまだ難しいようにお見受けします。

 

 

これも頭と身体が結び付くように継続的にしていきましょう♪

 

 

さぁお衣装を着替えて発表会の練習ですよ！

 

 

着替え終わると鏡に映るご自身のお姿にうっとりされています☺️

 

 

本当にどちらのお衣装も可愛く、お似合いです😊

 

 

そのキラキラなおめめと笑顔のまま踊って欲しいです。

 

 

ねこさんは６番のパドブレが沢山出てきますよね。

 

 

これはルルベですのでかかとはぐっとあがっているはずです。

 

 

かかとの下に宝物があると思ってください(>_<)

 

 

宝物を踏まないようにしっかりかかとをあげてパドブレです。

 

 

そしてパドブレは細かくですよ～！

 

 

ぞうさんのように大きな1歩出はなく、ネズミのように細かく脚を動かしましょう！

 

 

ねこさんの振付に沢山入っておりますのでこのパドブレは綺麗にしていきたいです！

 

 

ねこさんポーズて 上に手をあげる時は肘もぴん！と伸ばしましょう。

 

 

ここまで手を伸ばせるかな？と目印を示してやってもらったところ、元気良くぴん！と手を伸ばせました。

 

 

皆さんはお化けではなく可愛いねこさんです🐈‍⬛

 

 

 

お胸の前に手があるか、どちらかの手が上にある又は両手が上という3パターンのアームスですので、ねこさんになりきってはっきり使いましょう！

 

 

 

魔女の女の子はもう目を瞑っていても踊れそうなくらい出来上がってきていますね♪

 

 

なので細かいところをもっと良くしていきましょう！

 

 

 

スキップはスカートがふわっと持ち上がるくらいお膝をあげて爪先は伸ばす。

 

 

スカートを持つお肘は伸ばして手をあげすぎない。

 

 

立っている時は綺麗な1番。

 

 

素敵な笑顔✨

 

 

発表会までに更に美しいバレリーナになりましょう！

 

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では只今発表会準備期間のため、体験レッスン及びご入会をお待ちいただいておりますが、8月中旬以降の体験予約が可能です。

【体験レッスン】