９月１４日（土）エメラルド＆ガーネット

エメラルド＆ガーネット～講師：美宇先生～

 

せいらちゃん　みくちゃん　みきちゃん

お振り替えでともかちゃんがレッスンしました。

ゆうなちゃん　みらんちゃんがお休みでした。

 

 

発表会が終わってからずっと基礎の強化をしていますが、

すこしずつ力がついてきたように思います。

バーレッスンできちんとお顔もつくようになってきていますし、

ポジションも正確になってきています。

まだ脚の付根を引き上げる意識が抜けやすいのと後ろに脚を出したときに

ポジションが外れやすいので、しっかり直していきましょう。

爪先を伸ばす意識と床を使う意識をするために、

バレエシューズを脱いで裸足でプチソッテや、センターのアダジオを行いました。

 

指を全部開いて吸盤のように使えると、自然に身体を引き上げる余裕もでてきます。

しっかり強化しましょう。

 

後半はポアントでパドブレとシェネの正確さを練習しました。

 

パドブレは内腿の力が弱いので、隙間があきがちです。

シェネはただクルクル回れば良いと言うわけではないので、

裏表をはっきりと意識しましょう。

 

地味な繰り返しですが、基礎ほど大切なことはないです。

簡単なことでもいかに正確にかっちり決めるかということができないと、

その上のことができませんから、

成長過程で大きく身体を変えることができ、

さらに頭できちんと理解できるようになっているこのクラスの子供達位の年齢の生徒さんには、

特に強い基礎力と身体のベースを作っていただきたいと思っています。

 

みんなとっても真面目に頑張って取り組んでくださるので、

成長がたのしみです。

 

ピリッと頑張りつつ楽しそうなのでとても可愛いなぁ。と

今日も楽しいクラスでした。

 

みんなよく頑張りました☆